Yang Yoga Atelier

Yang Yoga - Aktive Yogapraxis

Offene Stunden und Workshops, zur Gesunderhaltung des Körpers und ganz allgemein als Ausgleich zum Alltag. Diese Stunden basieren auf einem traditionellen oder auch dynamischen Hatha Yoga, unter Einbezug der Lehren des Ayurveda (Ayurvedic Yoga - The Madhuri Method) und der Spiraldynamik. Dazu gehören auch immer Atemübungen, Achtsamkeitsübungen und Entspannung.

Die aktuellen Termine findest Du immer im Terminkalender.