PranaLife Yoga Aarau

Portrait

Thomas Nägelin

- Yogalehrer BYV / EFYTA

- Mitglied des Schweizer Yogaverbandes (SYV)

- Ayur Yoga Thai Massage - AYTM & Passive Yoga (BYVG)

- Spiraldynamik® Fachkraft Level Basic

- Dipl. Ernährungscoach

Mein Yogaweg

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga habe ich 2003 gemacht. Seit 2006 praktiziere ich Yoga regelmässig. Yoga gehört seither untrennbar zu meinem Leben, lehrt mich Achtsamkeit und gibt mir viel Kraft und Energie, aber auch Ruhe, Gelassenheit und Liebe.

Da ich mehr über die verschiedenen Yogawege und die Philosopie hinter dem Yoga kennenlernen wollte, habe ich mich für eine 2-jährige Ausbildung nach der Tradition von Swami Sivananda entschieden und habe diese als Yogalehrer BYV / EFYTA (europäisch anerkanner Abschluss, 500 - 550+ UE) erfolgreich abgeschlossen.

Als Yogalehrer bin ich immer auch Schüler. Ich besuche regelmässig Yogakurse, Workshops und Weiterbildungen in unterschiedlichen Yogastilen (z.B. Vinyasa / Prana Yoga Flow, Ashtanga Vinyasa Yoga, Jivamukti Yoga) und bei verschiedensten Lehrern, wie Claudia Eva Reinig, Max Strom, Twee Merrigan, Urs Rohrbach, Yogeswari und anderen. Die dort gewonnen Erfahrungen lasse ich dann gerne auch in meine eigenen Yogastunden einfliessen.

Ergänzend zum traditionellen Yoga bin ich auch zertifiziert für Ayur Yoga Thai Massage - AYTM & Passive Yoga, bin Spiraldynamik® Fachkraft Level Basic und habe einen Abschluss als Dipl. Ernährungscoach, welche sich alle sehr gut mit dem traditionellen Yoga ergänzen. Ich befasse mich auch ganz allgemein mit verschiedenen Körpertherapieformen sowie mit Marma-Therapie.

Es bereitet mir sehr viel Freude, all dieses Wissen weiterzugeben. Ich unterrichte hauptsächlich an der Yogaschule Aarau, wo ich Yogakurse und Yoga-Workshops anbiete. 2010 habe ich zusammen mit meiner Partnerin und Seelenverwandten Nicole Jans das Projekt "Früschluft-Yoga" ins Leben gerufen, welches wir seither jeweils im Sommer durchführen.

Ich wohne in in der Nähe von Aarau und arbeite hauptberuflich als Wirtschaftsinformatiker. Yoga ist für mich ein wichtiger Ausgleich zum Berufsalltag (Work-Life-Balance).

Namaste - ich grüsse das Lichtvolle in Dir.

"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"

Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren.

Aktuell

Yogakurs

Donnerstag 20.00 - 21.15

Der neue Kurs an der Yogaschule Aarau startet am 24.5.2012. Bei Interesse rasch anmelden.

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Yogaworkshops

Monatliche Yoga-Themenworkshops in der Tradition von Swami Sivananda an der Yogaschule Aarau.

Nächster Termin:

Fr 1.6.2012: Körperbewusstsein - Sivananda Open Class (Plätze frei)

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Früschluft Yoga

Auch dieses Jahr gibt es wieder wöchentlich Früschluft-Yoga im schönen Park des Kantonsspitals Aarau. Am 25. Juni 2012 geht es los.

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