Als Yoga-Coach biete ich individuelle, massgeschneiderte Yoga-Privatstunden (Personal Training) nach deinen Wünschen und Bedürfnissen an. Im Gegensatz zum Unterricht in der Gruppe kann ich dir so, während der zur Verfügung stehenden Zeit, meine ganze Aufmerksamkeit schenken und auf deine ganz persönlichen Wünsche eingehen.

Diese Einheiten enthalten je nach Bedürfnis aktive Yoga-Elemente wie Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechnik), Entspannung und der Yoga-Philosophie. Ich gebe dir auch gerne massgeschneiderte Tipps für die eigene Übungspraxis und die Ernährung. Daneben können diese aber auch mit Elementen aus dem Passive Yoga angereichert werden.

Preise auf Anfrage.

Kontaktinformationen für individuelle Anfragen via Kontaktformular oder E-Mail: info(at)pranalife.ch